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　　据了解，健身气功是以增进身心健康为目的，以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目，是中华悠久文化的组成部分。该运动采用柔和绵缓的动作风格与深细匀长的呼吸调控，形成低强度养生模式，最开始适用于中老年及慢性病患者，针对不同人群，国家体育总局健身气功管理中心推陈出新，分别推出了小学版和中学版的健身气功，并且对教学骨干进行培训，此外还针对不同人群和不同年龄段，推出了相对应的教材和视频。